Волшебный инжир. Смакуем с пользой.



Волшебный инжир. Смакуем с пользой.


Вокруг этого плода крутится невероятное количество мифов, легенд и просто интересных историй. В древние времена его называли смоковницей. В Античности, например, плоды этого дерева было принято считать атрибутами бога Диониса. В исламе смоковница - это запрещенное дерево райского сада. В христианской традиции инжир наряду с оливковым деревом и виноградной лозой символизируют беззаботную жизнь в раю. Что уж говорить о языковой культуре, которая прочно укоренила в своем составе фразеологические обороты с фигой в главной роли. Так или иначе все сходятся в одном - это мистическое дерево, а значит, свойства у него должны быть соответствующие. Откуда ноги растут и действительно ли этот имидж соответствует количеству полезных компонентов - прислушаемся к мнению диетологов.

Прежде всего примечательно то, что инжир сохраняет свои полезные свойства как в свежем так и в засушенном виде. Поэтому вы можете наслаждаться этим плодом круглый год.

Волшебный инжир. Смакуем с пользой.


Также инжир богат пектиновыми веществами, клетчаткой, белками, органическими кислотами, витаминами А, В1, В2, В 6, С, калием, натрием и железом. К тому же инжир широко применяется в медицине как компонент препаратов для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Компрессы и отвары из инжира используют при простудных заболеваниях, воспалении дыхательных путей. Право называться лекарственным растением дает также благотворное воздействие на печень, селезенку и почки. При проблемах с желудочно-кишечным трактом сушеный инжир обладает легким слабительным действием. Нельзя не упомянуть о бесконечном разнообразии аюрведических рецептов, включающих этот плод. Например, 2-3 штуки инжира можно сварить в стакане молока и получить великолепный согревающий напиток на ночь. Это ли не чудеса? И как не восхищаться такими дарами, которыми так щедро окружает нас природа?



Популярная диета:

    Японская диета

    22-09-2013, 14:02

    Японская диета


    Почему с давних времен принято считать японских женщин эталоном стройности и изящества? Одним и секретов их идеальной фигуры считается сбалансированное и правильное питание.

Реклама на сайте:


Правильное питание:

Питаться - это правильно, а правильно питаться - еще лучше!

21-07-2013, 17:16

Питаться - это правильно, а правильно питаться - еще лучше!


Если внимательно посмотреть на сегодняшний мир, то можно увидеть, что питаться правильно удается лишь совсем маленьким детям и, в какой-то степени, младшим школьникам. Ответственным родителям удается следить за тем что, как и когда им есть. А уже начиная с подростков практически все питаются неправильно: то перекусывают на бегу, то едят «что-нибудь вкусненькое», но, в лучшем случае, бесполезное для организма.

Фитнес:

Фитнес-тур - путь к гармонии с собой и внешнему совершенству

8-08-2013, 13:57

Фитнес-тур - путь к гармонии с собой и внешнему совершенству


Готовь сани летом. Вы скажите, вот, еще, что. Тут зима подходит к концу, а она о санях. Нет, нет, это я к тому, что к лету тоже пора готовиться. Как говорится, не мешало бы подточить стан и перышки почистить…

Красота и здоровье:

Как стать красивой? Полюбить себя!

21-07-2013, 18:26

Как стать красивой? Полюбить себя!


Каждая женщина, не зависимо от возраста и места проживания, старается быть красивой, привлекательной и обаятельной. Но что значит в наше время быть красивой? Женские журналы и современные фильмы гласят – красота – это сексуальность. Быть красивой - значит научиться максимально проявлять свою сексуальность.

Женские темы:

Популярные звезды современного шоу бизнеса

7-07-2013, 19:54

Популярные звезды современного шоу бизнеса


Шоу бизнес всегда вызывал максимальный интерес среди общественности. В настоящий момент существует немало знаменитостей, которые задействованы в самых разнообразных сферах, будь то музыка, телевидение или кино, при этом пользуются просто бешеной популярностью и любовью среди своих поклонников.